La santé de nos yeux est précieuse, mais bien souvent, nous ne pensons pas à les protéger dans notre vie quotidienne. Pourtant, nos yeux sont exposés à de nombreux facteurs de risque, tels que la lumière bleue des écrans, les rayons UV du soleil ou encore la poussière. Pour vous aider à préserver votre vue, Espace Optique, votre opticien de confiance à Benfeld, vous propose quelques conseils simples pour protéger vos yeux au quotidien.

Utilisez des lunettes de soleil

Cela peut paraître évident, mais nombreuses sont les personnes qui n’en portent pas souvent. Les rayons ultraviolets émis par le soleil peuvent causer des dommages irréversibles à vos yeux. Lorsque vous êtes à l’extérieur, en particulier pendant les heures d’ensoleillement intense, portez toujours des lunettes de soleil offrant une protection contre les rayons UVA et UVB. Optez pour des verres de qualité qui bloquent au moins 99 % des rayons UV. Chez Espace Optique, vous trouverez un large choix de lunettes de soleil de marques réputées, adaptées à vos besoins et à votre style !

Évitez la lumière bleue des écrans

Les écrans d’ordinateur, de smartphone et de tablette émettent une lumière bleue qui fatigue vos yeux et peut causer des problèmes de vision à long terme. Pour réduire l’exposition à la lumière bleue, utilisez des filtres d’écran ou des applications spéciales qui en réduisent l’intensité. Vous pouvez également opter pour une paire de lunettes anti lumière bleue.

Cela est particulièrement important si vous travaillez devant un ordinateur pendant de longues heures ! Il est essentiel d’adopter de bonnes pratiques au quotidien pour prévenir la fatigue oculaire. Par exemple :

  • assurez-vous que votre écran est à la bonne hauteur,
  • ajustez la luminosité de l’écran pour qu’elle soit confortable,
  • utilisez un éclairage adéquat dans votre environnement de travail.

Rendez-vous chez votre opticien à Benfeld pour trouver la paire de lunettes tendance qui protègera vos yeux avec style. Pensez également à faire des pauses régulières et à cligner des yeux fréquemment pour reposer vos yeux.

Faites des contrôles réguliers chez votre opticien

Les contrôles visuels réguliers sont essentiels pour détecter tout problème oculaire dès les premiers stades. Consultez votre opticien à Benfeld au moins une fois par an pour un contrôle visuel complet. Cela permettra de dépister d’éventuels problèmes de vision et de les traiter rapidement !

L’Espace Optique, votre opticien à Benfeld vous offre -20% sur vos prochaines lunettes de soleil

L’Espace Optique, situé dans le centre commercial Intermarché à Benfeld, vous accueille du mardi au samedi. Profitez d’un accompagnement personnalisé proposé par des opticiennes certifiées pour vous aider à trouver la paire de lunettes de soleil faite pour vous ! Pour vous remercier de votre fidélité, l’Espace Optique vous offre -20% sur vos prochaines lunettes de soleil si vous présenter cette publication depuis votre smartphone ! De plus, chez Espace Optique tous les verres de vue blancs sont traités anti UV pour une protection maximale même sans teinte solaire !

Pour tous renseignements supplémentaires, contactez votre boutique de lunettes par téléphone au 03 90 57 92 05 ou envoyez un e-mail : contactez votre opticien à Benfeld (67).